Etiqueta: probiótico

¿Qué es el kéfir y por qué es el lácteo de moda?

Entre los beneficios de este producto se encuentran el refuerzo de defensas en organismo.

¿Cuánta fibra debes consumir para mejorar tu microbiota?

La microbiota intestinal usa fibra dietética como alimento y al alimentarse produce compuestos que son benéficos para nuestra salud.

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