insomnio

abril 16, 2019
Estos ‘tips’ para dormir mejor en realidad pueden dañar tu salud

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No te dejes engañar por estos consejos sin base científica.
febrero 12, 2019

Estos síntomas podrían señalar tu ‘adicción’ por WhatsApp

El uso que se le da a la aplicación y las conductas que acompañan podrían ser indicadores de una adicción.
agosto 21, 2018
Obesidad y falta de sueño: los males que aquejan a los mexicanos

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Mejorar los hábitos de sueño puede ayudar a prevenir y a reducir el sobrepeso y la obesidad, así como disminuir y controlar mejor ciertas enfermedades crónicas como la diabetes.
junio 22, 2018

¿Problemas para dormir? Este color podría ser el culpable

Un estudio ayuda a crear una pantalla que puede ayudar a evitar que el insomnio se apodere de nuestros cuerpos.
mayo 18, 2018
Uso de smartphones después de las 10 pm puede hacerte propenso a la depresión

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Revisar notificaciones o desplazarnos por los feeds de nuestras redes sociales antes de dormir puede afectarnos más allá de una noche de insomnio.
diciembre 6, 2017

¿Cuál es el origen de los sueños recurrentes?

Hay tres teorías que podrían explicar por qué soñamos repetidamente.
agosto 24, 2017
Cáncer, Parkinson y otras enfermedades podrían tratarse con luz

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A través de la optogenética, la luz podría convertirse “en la medicina del futuro”: experto.
julio 26, 2017

El dinero sí puede comprar la felicidad: estudio

Cuando recibes una compensación económica en el trabajo, ¿en qué la gastas? Piénsalo bien porque […]
julio 19, 2017
Esenza, el cubrebocas que no sólo protege, también alivia

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Este producto mexicano puede ser útil en casos de enfermedades respiratorias y trastornos del sueño.
julio 17, 2017

¿Te hormiguean las piernas mientras estás acostado?

Tal vez puedas padecer el Síndrome de Piernas Inquietas, te decimos qué es y cómo puedes detectarlo.
enero 3, 2017
Estudiantes crean peluches para niños con trastornos mentales

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(Notimex).- ¿Te imaginas muñecos que ayuden a controlar  los síntomas como ansiedad, estrés, depresión e […]