Etiqueta: Estrés

Manual para tomar decisiones bajo presión

El estrés dificulta ver con claridad las opciones para resolver el trabajo. Te decimos cómo superarlo.

Parche puede medir nivel de estrés a través del sudor

Al tomar un poco de sudor, el dispositivo revela cuánto cortisol produce una persona.

Dos situaciones cotidianas que sacan de quicio a algunos y por qué

¿Te molestan sonidos como los susurros o las mordidas? ¿Muchos hoyos juntos te hacen sentir náuseas? Descubre aquí las posibles causas.

La razón por la que debes tomar vacaciones una vez al año

Los días de descanso reconfortarán a los colaboradores de una empresa, brindándoles energía y haciéndolos más productivos.

¿Quieres tener un gran día de trabajo? Sigue estos consejos

No es tan difícil como crees. Aquí te damos algunos consejos.
¿Nuevo trabajo? Empieza con el pie derecho con estos cinco tips

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Si estás por iniciarte en un nuevo puesto laboral esto te interesa. Te decimos cómo alcanzar la productividad más rápidamente y con menos estrés.

El estrés laboral disminuye el compromiso de empleados

Las metas cada vez más difíciles de alcanzar forman parte de los factores que afectan a la productividad.
La ciencia de las vacaciones perfectas

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Estos periodos de descanso, ¿realmente nos hacen más felices? o ¿benefician a nuestra salud? Aquí te lo contamos.

Tronar los dedos, práctica común que puede generar varios problemas

Muchas personas lo realizan cuando se sienten estresadas, preocupadas o por simple gusto. ¿Qué tan malo puede ser?

¿No puedes conciliar el sueño? Estos alimentos te podrían ayudar

Si son las 22:00 horas, esto es lo que debes de comer para poder dormir.

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