Etiqueta: Estrés
10 mitos y realidades de la norma contra el estrés laboral
Estas son las acciones que deben implementar las empresas para tener una cultura organizacional favorable y cumplir con la nueva NOM-035.
Comprueba si tienes inteligencia emocional alta o baja
Estos cuatro signos podrían determinar si tu inteligencia emocional es alta o no.
Una buena razón para acariciar a tus mascotas
Se cree que el contacto con mascotas alivia el estrés en los estudiantes universitarios, pero hasta ahora, no existían evidencias de que funcionando.
Analizando la...
‘Food craving’, el peligro de los antojos será estudiado
El consumo de comida en exceso ligado al deseo podría estar relacionado a la depresión o tristeza.
¿Por qué es tan difícil vestir para el trabajo?
Las compañías se han vuelto más informales con la vestimenta, lo que ha causado estrés o ansiedad en las personas al saber qué elegir cada mañana.
7 formas de manejar el estrés efectivamente en la oficina
El "respirar profundo" no calma la presión laboral, te decimos cómo liberarla.
¿Cómo puedes evitar ‘el síndrome de Elon Musk’?
El reciente comportamiento del fundador de Tesla demuestra que las presiones por cumplir objetivos tienen efectos negativos en la toma de decisiones.
¿Cómo sobrevivir hasta el próximo puente?
Si trabajas y no has tomado vacaciones, has pasado cinco meses sin descansar más allá del fin de semana.
Estudio asocia las vacaciones cortas con una mayor mortalidad
Un mínimo de tres semanas de vacaciones al año puede aumentar tu esperanza de vida, de acuerdo con la Universidad de Helsinki, en Finlandia.
Estudiantes crean chicle que combate el estrés
Se trata de Cofee Gin, una goma de mascar que eleva el nivel de energía.
