Etiqueta: descanso

10 consejos para resolver exámenes psicométricos

Los exámenes psicométricos se aplican para, principalmente, evaluar tu personalidad o forma de reaccionar ante determinadas situaciones.

5 apps de fotografía para tus vacaciones de Semana Santa

Sácale el mejor provecho a las fotos que saques en esta temporada.

Tu falta de sueño puede aumentar el deseo por la comida chatarra

Un estudio analizó cómo el cansancio puede activar las áreas del cerebro relacionadas con el apetito..

Tus genes pueden ser los responsables de tu actividad física

Investigadores descubrieron regiones genéticas que podrían determinar la disposición a la actividad física de las personas.

Estos gadgets serán tus aliados para tener ‘dulces sueños’

Luminoterapia, aplicaciones, aparatos antirronquidos son algunas de las apuestas de las empresas dedicadas a la sleep tech.

La razón por la que debes tomar vacaciones una vez al año

Los días de descanso reconfortarán a los colaboradores de una empresa, brindándoles energía y haciéndolos más productivos.

Razones por las que no debes abusar del consumo de somníferos

El ingerir excesivamente estas pastillas puede ocasionar riesgos para la salud. Te explicamos de cuáles se trata.

¿Sueño? Así es como puedes sobrevivir al cambio de horario

Te compartimos algunos consejos para adaptarte con mayor facilidad al nuevo horario.
La ciencia de las vacaciones perfectas

La ciencia de las vacaciones perfectas

Estos periodos de descanso, ¿realmente nos hacen más felices? o ¿benefician a nuestra salud? Aquí te lo contamos.

¿Cómo recuperar tu rutina de sueño después de las vacaciones?

(Notimex) - Una semana o 10 días antes de que termine el periodo vacacional, los niños, niñas y adolescentes deben recuperar paulatinamente sus horarios para...

VIDEOS

LO MÁS VISTO

Show Buttons
Canal de Youtube
Hide Buttons