45 Resultados para: meditación

Meditación, ¿alternativa para controlar el estrés?

La meditación puede ser la solución: reduce los niveles de ansiedad, activa la memoria y actúa a nivel neuronal.

Arquería para personas con discapacidad visual, ¿cómo se atina al blanco?

El deporte aún no es disciplina de los Juegos Paralímpicos, en parte porque hay muy pocas personas en el mundo que practican este deporte.

La revolución del examen pélvico y el ‘pato’ ginecológico

Te contamos de Yona, el prototipo de espéculo desarrollado por dos mujeres estadounidenses: Rachel Hobart y Fran Wang.

‘Oliver Atom’ le ayuda a los niños a comunicar sus emociones

Darle voz a un personaje de una serie, una película o una caricatura hace que los pequeños se conozcan mejor a sí mismos.

¿Por qué es importante la salud mental?

En el contexto de pandemia la salud mental se ve afectada por todo lo que conlleva el aislamiento.

¿Cansancio crónico? Te explicamos qué es el burnout y cómo evitarlo

Si tratas a los demás con enojo, no tienes claridad para pensar y tomar decisiones de manera correcta, puedes tener este síndrome.

¿Cómo han evolucionado los tratamientos contra el cáncer?

La llegada de la quimioterapia fue en la década de los 40 y ahora distintos tratamientos mezclan tecnología y uso de big data.

La ‘semilla’ en la que te puedes refugiar (y relajar) en la oficina

Estás frente a tu computadora, en tu lugar de trabajo, ¿te imaginas una tecnología que te permite hundirte en una experiencia de olores y sonidos tranquilizantes?

¿Hay luz al final del túnel?: efectos de la pandemia en el turismo de México

Los destinos turísticos han tenido que transformarse para volver a llamar la atención de los viajeros temerosos de contagiarse de Covid-19.

Otra crisis de la pandemia: ¿Qué nos provoca la falta de abrazos?

Aislados, sin contacto con muchos de nuestros seres queridos debido a la pandemia. Esto es lo que pasa en tu cuerpo.

Depresión, ansiedad y otros efectos de la pandemia en la salud mental

La pandemia está afectando a los mexicanos en su estado anímico, lo que dificulta sus patrones de sueño y provoca falta de concentración, entre otras afectaciones.

¿Sentiste el sismo? Puede disparar ansiedad y estrés debido al confinamiento

El Sismológico Nacional registró a las 11:17 un temblor con magnitud de 5.2 grados, con epicentro en Oaxaca. Te proponemos técnicas de relajación.